n

Tag Archives: Diety

Kto tłuszczu nie je, wnet się zestarzeje

Kto tłuszczu nie je, wnet się zestarzeje

Obecnie w sklepach półki uginają się od towaru. Z wyborem odpowiedniej żywności mamy coraz więcej problemów. Reklamy zachęcają do kupowania pod hasłami zdrowego odżywiania produktów wysoko... 

Nadchodzi lato! Zadbaj o skórę!

Nadchodzi lato! Zadbaj o skórę!

Lato jest wyjątkowym okresem dla naszej skóry. Słońce dodaje energii, poprawia nastrój, a cera nabiera złotego koloru,  staje się dotleniona i pełna blasku. Jednak promienie słoneczne mogą być... 

Poznaj lecznicze właściwości herbat

Poznaj lecznicze właściwości herbat

Od wieków znane są wyjątkowe, lecznicze właściwości herbat. Hamują one starzenie, zapobiegają zawałom serca, pobudzają nas i oczyszczają nasz organizm. Naturalne składniki oraz witaminy które... 

Dieta dla urody

Dieta dla urody

Niemal każda choroba czy stres odbijają się na wyglądzie. Blada cera, przebarwienia lub krostki, to najczęściej efekt złego odżywienia, braku witamin lub składników mineralnych. Dzięki odpowiednio... 

Cellulit-jak się go pozbyć łatwo, szybko i skutecznie

Cellulit-jak się go pozbyć łatwo, szybko i skutecznie

Zmora współczesnych kobiet odbierająca urodę niezwykle ponętnej kobiecej części ciała. Charakterystyczna cecha puszystych kobiet z Rubensowskich dzieł. Cellulit nie jest niczym nowym jednak obecny... 

Śniadaniowa recepta na zdrowie dla niego – śniadanie szefa

Śniadaniowa recepta na zdrowie dla niego – śniadanie szefa

Śniadaniowa recepta na zdrowie dla niego – śniadanie szefa Dbasz o swojego partnera? Poleć mu stronę z propozycjami śniadań przygotowanymi specjalnie dla niego. Jeżeli Twój mężczyzna spędza... 

Poznaj największy błąd żywieniowy

Poznaj największy błąd żywieniowy

Co jest największym błędem żywieniowym, najczęściej popełnianym przez ludzi? Odpowiedzi na to pytanie jest mnóstwo. Lekarze, dietetycy i inni specjaliści od żywienia prześcigają się w podawaniu... 

Dieta w biurze

Dieta w biurze

Co zatem powinniśmy jeść, tak by dostarczyć wszystkich niezbędnych składników, a jednocześnie zachować smukłą sylwetkę? To pytanie bardzo często zadają mi moi pacjenci… co zrobić, by nie... 

Idealne ciało na lato- pomyśl o nim już teraz!

Idealne ciało na lato- pomyśl o nim już teraz!

Wakacyjny urlop to temat tak odległy, że w środku maja nikt nie myśli o tym gdzie wybierze się na odpoczynek gdy tylko będzie okazja. Pochłonięte pracą i obowiązkami domowymi nie zastanawiamy... 

Gdy wiosna nie cieszy…-czyli przesilenie wiosenne

Gdy wiosna nie cieszy…-czyli przesilenie wiosenne

Mimo, że nareszcie nadeszła wiosna, zrobiło się ciepło, słońce częściej zagląda do naszych okien, wielu z nas wcale nie poczuło się lepiej. Pora roku, na którą czekaliśmy z utęsknieniem...