Archiwa tagu: balsamy

Jak mieć sexy nogi?

Jak mieć seksowne nogi?

nogi

Szczupłe, zgrabne, długie, lekko opalone nogi.

Która z nas nie chciałaby być posiadaczką takowych?

 

 

Ale po kolei.

 

I. Zacznijmy od ćwiczeń. Dzięki nim wyszczuplisz nogi i ujędrnisz je. Pomożesz też kosmetykom w walce z cellulitem.

Ćwicz robiąc po trzy serie trzy razy w tygodniu

1. Wypady: Stan na stepie, a następnie wysuń do tyłu wyprostowaną nogę, stawiając stopę na podłodze jak najdalej potrafisz. Kolano nogi wykroczonej powinno znajdować się w jednej linii z kostką, noga zakroczona powinna się lekko zginać w kolanie. Kolano i pięta nogi zakroczonej nie dotykają podłogi. Wracając do pozycji wyjściowej, napnij mięśnie brzucha. Zmień nogi.

Wykonaj 3 serie po 12 powtórzeń na każdą nogę.
Dzięki temu ćwiczeniu wzmocnisz pośladki, uda i łydki.

2. Przysiady: Stojąc, rozstaw nogi na odległość większą niż szerokość bioder, stopy i kolana skieruj na zewnątrz pod kątem 45 stopni, ręce oprzyj na udach. Napnij mięśnie brzucha. Ugnij kolana i obniż tułów. Ciężar ciała przenieś na pięty, wyprostuj plecy, jakbyś chciała usiąść na krześle. Przenieś ciężar ciała na jedną nogę wykorzystując mięśnie wewnętrznej strony uda, dostaw drugą. Wróć do poycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie na drugą nogę.

Wykonaj 3 serie po 12-15 powtórzeń na każdą stronę.
Dzięki temu ćwiczeniu wzmocnisz mięśnie ud.113818_6886

II. Zabiegi, które pozostawią nogi gładkie i aksamitne.:

1. Złuszczaj. Możesz to robić na kilka sposobów:

a) Masuj nogi gąbką, szczotką lub specjalną rękawicą. Rób to codziennie rano zanim weźmiesz prysznic. Staraj się, by używana przez ciebie szczotka była z naturalnego włosia, a okrężne ruchy prowadziły w kierunku serca.

b) Stosuj peelingi. Nieodzowne zwłaszcza w strefie objętej zrogowaciałą skórą kolan, łokci. Peeling stosuj 2-3 razy w tygodniu. Dzięki temu Twoje nogi będą gładkie i aksamitnie miękkie w dotyku. Jeśli masz wrażliwą skórę wybierz delikatny peeling w żelu pod prysznic.

2. Nawilżaj. Nawilżające kremy i balsamy zmniejszają suchość skóry. Dzięki czemu staje się ona delikatna, gładka i młodziej wygląda. Stosuj balsam nawilżający dwa razy dziennie, a szczególnie po kąpieli.

3. Depiluj. Do wyboru masz wiele metod. Maszynki są dobre do cienkich włosów. Przy gęstszych i ciemniejszych stosuj depilację woskiem lub depilatorem.

3. Muśnij nogi słońcem. Dzięki opaleniźnie nogi wydadzą się dłuższe, szczuplejsze i gładsze. Aby dodać nogom uroku możesz stosować samoopalacz. Przed jego nałożeniem złuszcz skórę nóg i ją nawilż. Bądź ostrożna w okolicach kolan. Te partie mogą się przebarwić. Możesz też nakładać samoopalacz warstwami. Jedną na całe nogi, drugą na zewnętrzne partie.

nogiIII. Kilka ekstra rad na koniec:

a) efekt lśniących nóg uzyskasz dzięki oliwie z oliwek, olejowi słonecznikowemu lub migdałowemu

b) wysmuklisz łydki nosząc buty na obcasie – 5 cm będzie wystarczające

c) Wyszczuplisz nogi dzięki rajstopom. Dobre efekty dają rajstopy czarne, bądź z pionowymi wzorkami. Dobre są też kabaretki, ale najlepiej wybierać te, które mają drobny wzór i są ciemne

d) jeżeli walczysz z cellulitem jedz grejpfruty i wszystko co działa moczopędnie, wodę, truskawki, pietruszkę. Oddawaj się masażom, bądź specjalnym zabiegom, takim jak np.endermologia. Stosuj balsamy antycellulitowe i łykaj „antycellulitowe” suplementy.

Artykuł J.V.

Źródło pomysłów:

„Wyglądaj świetnie każdego dnia”, Linda Bird
Akademia Urody, Uroda wydanie specjalne Nr 1(17)

Jak zatrzymać lato na dłużej?



Po letnim odpoczynku każda z nas czuje się jak bogini – wypoczęta, opalona, gibka i jędrna. Aż chciałoby się zatrzymać ten stan na zawsze. Niestety, szara rzeczywistość, pośpiech, poranne wstawanie i brak ruchu szybko niweczą te piękne efekty. A wystarczy tylko poświęcić trochę czasu, by zatrzymać lato w sobie na dłużej.

 

Skóra

 

Tuż po wakacjach jest super – opalona, jędrna, bez przebarwień. Niestety, po zmniejszeniu ekspozycji na słońce ten efekt szybko zanika, a skóra zaczyna wyglądać gorzej niż przed wakacjami. To właśnie skutek działania słońca, a także wystawiania skóry na działanie wody i wiatru – zaczyna rogowacieć, przesuszać się i ściągać. Do tego zmarszczki, rozszerzone pory i popękane naczynka krwionośne – koszmar! Wszystkiemu da się jednak zaradzić. Przede wszystkim trzeba pozbyć się martwego naskórka, który odkładając się w dużych ilościach jest odpowiedzialny za szarzenie skóry. Tutaj sprawdzi się peeling – możesz wykonać go samodzielnie, lub postawić na zabieg u kosmetyczki. Niezależnie od wybranej metody musisz przygotować się na to, że jednorazowe złuszczanie nie wystarczy i trzeba będzie wykonać całą serię. Posiadaczki skóry naczynkowej i bardzo wrażliwej powinny skorzystać z  peelingów enzymatycznych, które delikatnie złuszczają zrogowaciały naskórek. Jeśli problemów ze skórą nie mamy, można zainwestować w peeling ziarnisty. Dodatkowy masaż poprawi krążenie i odświeży karnację. Dobrym pomysłem jest używanie kosmetyków z kwasami owocowymi w stężeniu do 5%, które pomogą na dłużej utrzymać efekt złuszczenia.

 

Nawilżanie

 

Po pozbyciu się nadmiaru martwego naskórka czas na porządne nawilżanie – wysuszona skóra tego właśnie potrzebuje najbardziej. Sprawdzą się tu kremy i balsamy zawierające kwas hialuronowy (wnikający w skórę i wypełniający zmarszczki), mocznik (ma właściwości nawilżające, w stężeniu do 10% przyspiesza regenerację skóry, w wyższym działa złuszczająco oraz reguluje proces rogowacenia naskórka), witaminę A (odpowiada za prawidłowy wygląd nie tylko skóry, ale również włosów i paznokci), algi (zawierają m.in. witaminy z grupy B, beta karoten, polifenole i lipidy).

W przywracaniu skórze zdrowego wyglądu najważniejsza jest oczywiście systematyczność – wtedy efekty pojawią się szybciej.

 

Utrwalenie opalenizny

 

Kiedy już skóra jest odpowiednio nawilżona, możemy zabrać się za utrwalanie opalenizny. Pomogą nam w tym specyfiki działające zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz. Na opaloną skórę śmielej można aplikować wszelkiego rodzaju bronzery i kremy samoopalające, gdyż istnieje mniejsze ryzyko, że pojawią się brzydkie plamy. Natomiast stosowanie suplementów diety zawierających beta-karoten nie tylko pomoże utrwalić opaleniznę, ale również obroni ją przed rakotwórczym działaniem promieni UV.

 

Znamiona

 

Okres powakacyjny to odpowiednia pora na „przegląd” znamion. Każda z nas ma na skórze przynajmniej kilka „pieprzyków”, a po intensywnych kąpielach słonecznych często pojawiają się kolejne. Większość z nich jest oczywiście zupełnie niegroźna, ale regularna kontrola może ustrzec nas przed złośliwym nowotworem skóry, czerniakiem. Według badań osoba rasy białej ma na ciele około 30 znamion, ich ilość u niektórych może jednak dochodzić nawet do 400. Sprawdzenie wszystkich może więc zająć sporo czasu, ale zdecydowanie warto go poświęcić.

Jest kilka cech, na które powinnyśmy zwrócić uwagę podczas oglądania pieprzyków: symetria – podejrzane są niesymetryczne znamiona; regularność brzegów – jej brak może być sygnałem alarmowym; kolor – należy zwrócić uwagę na wielobarwne znamię; wielkość – znamiona powyżej 7 mm średnicy zwiększają zagrożenie pojawienia się czerniaka. Już istniejące znamiona należy skontrolować pod kątem ewolucji, czy zaszły w nich jakieś zmiany. Ponadto nasz niepokój powinien wzbudzić występujący na skórze odczyn zapalny, jeśli znamię nas swędzi, łuszczy się, krwawi lub sączy się z niego wydzielina. W każdym z tych przypadków należy jak najszybciej odwiedzić dermatologa.

 

Włosy

 

Termin „nawilżanie” odnosi się nie tylko do skóry. Również włosy odczuwają negatywne skutki wakacji – zwłaszcza, jeśli spędzałyśmy je nad wodą. Naprzemienne moczenie (często w słonej, morskiej wodzie) i suszenie w pełnym słońcu sprawiło, że są przesuszone, połamane i matowe. Nie pomoże im żaden zabieg stylizacyjny – musimy postawić na głęboka regenerację. Tu sprawdzą się wszelkiego rodzaju maski nawilżające, kosmetyki termoaktywne, mocne odżywki. Nie obejdzie się bez wizyty u fryzjera – trzeba pozbyć się końcówek, które nie mają szans na regenerację. W salonie fryzjerskim możemy również poddać włosy zabiegom, które poprawią ich kondycję.

 

Waga

 

Przed wakacjami zazwyczaj stajemy na głowie, by doprowadzić sylwetkę do akceptowalnego (przez siebie) stanu. W końcu sezon bikini zobowiązuje! Niestety, wraz z pierwszymi chłodami większość z nas zapomina o wszystkich wyrzeczeniach i wraca do punktu wyjścia. Tymczasem nie trzeba wiele, by zachować na cały rok wakacyjną sylwetkę.

Po pierwsze: zachowaj dobre nawyki.

W czasie wakacji zazwyczaj jesteś bardziej aktywna niż na co dzień – częściej się ruszasz, chodzisz na spacery, spędzasz czas na świeżym powietrzu. Nic nie stoi na przeszkodzie, by być równie aktywną po wakacjach.

Znajdź sport, który będzie dla ciebie przyjemnością i (co ważne) który będziesz mogła uprawiać nawet w zimie. Nie musisz od razu porywać się na forsujące ćwiczenia – taniec brzucha, zumba, basen, aerobik doskonale spełnią swoje zadanie. A chodzi tylko o to, by ciało przyzwyczaiło się do regularnego ruchu i spalania kalorii.

Po drugie: zachowaj wakacyjną dietę. Latem zmienia się również ona. Upały nie skłaniają do gotowania dwudaniowych obiadów, smażenie czy pieczenie wydaje się raczej męką niż przyjemnością. Jemy lżej i mniej, pijemy dużo wody i jemy sezonowe owoce i warzywa w dużych ilościach. Warto ten zwyczaj przekształcić w stałą zasadę – jemy mniej kalorycznie, mniejsze porcje, ale za to częściej.

To wszystko sprawi, że wakacje (i nasza wakacyjna sylwetka) nie staną się tylko miłym wspomnieniem.

Źródło:

Agencja PR-ZONE

www.pr-zone.pl

Jak działają substancje nawilżające zawarte w preparatach kosmetycznych?


Długotrwałe przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach o niedostatecznej wilgotności, gorące kąpiele, użycie zbyt agresywnych preparatów do mycia ciała mogą spowodować wysuszanie skóry. Sucha skóra jest problemem szczególnie zauważalnym wraz z nadejściem wiosny, kiedy to zamieniamy zimową Czytaj dalej Jak działają substancje nawilżające zawarte w preparatach kosmetycznych?

Rośliny w walce z cellulitem


nogi

W skład preparatów zwalczających cellulit wchodzi bardzo wiele substancji pochodzenia roślinnego. Do najczęściej wykorzystywanych surowców można zaliczyć rośliny zawierające substancje chemiczne usprawniające krążenie oraz uszczelniające naczynia włosowate (poprawa krążenia oraz uszczelnienie naczyń włosowatych są podstawowymi elementami kuracji antycellulitowej).

Wśród nich często stosowany jest ruszczyk kolczasty (myszopłoch, Ruscus aculeatus). Ekstrakt z kłącza tej rośliny zawiera całą gamę substancji, które mogą być wykorzystane do walki z cellulitem. Pośród nich należy wymienić ruskogeninę – substancję uszczelniającą naczynia krwionośne, saponiny – mają działanie przeciwzapalne oraz uszczelniające naczynie włosowate. Ponad to ekstrakt z korzeni ruszczyka zawiera flawonoidy również korzystnie wpływające na stan naczyń krwionośnych.

Inną rośliną wykorzystywaną powszechnie w komercyjnych preparatach wyszczuplających, zwłaszcza tych przeznaczonych do walki z cellulitem jest bluszcz (Hedera Helix). Zawiera on flawonoidy oraz rutynę, która uszczelnia ściany naczyń włosowatych. Ponad to ekstrakty roślinne z bluszczu usprawniają krążenie krwi, zmniejszają lokalne stany zapalne, ułatwiają odpływ limfy, co jest szczególnie ważne przy leczeniu bardziej zaawansowanego stadium cellulitu.

Owoc guarany (Paullinia cupana) zawiera aktywną kofeinę, bardzo często używaną w formułach komercyjnych preparatów wyszczuplających i antycellulitowych. Kofeina stymuluje i tonizuje skórę, ponad to silnie hamuje lipogenezę (formowanie się tłuszczów). Oprócz owocu wykorzystuje się również łodygi, korzenie oraz liście tej rośliny, które zawierają od 3-5% kofeiny.

Kasztanowiec zwyczajny (Aesculus hippocastanum), jako główny składnik decydujący o jego użyciu w preparatach antycellulitowych zawiera escynę. Escyna jako substancja z grupy sapomin, jak wyżej wspomniano odpowiada za wzmocnienie naczyń krwionośnych. Szereg czynnych składników kasztanowca odpowiada w szczególności za wzmocnienie żył.

Poza wspomnianymi powyżej surowcami roślinnymi w preparatach antycellulitowych stosuje się również ekstrakty roślinne z kopru, czarnej porzeczki czy wiązówki błotnej, które zwiększają drenaż składników czynnych. Właściwości ujędrniające skórę wykazują ekstrakty ze skalnicy czy skrzypu. W przypadku bardziej zaawansowanych postaci cellulitu, gdy sama poprawa stanu naczyń krwionośnych oraz krążenia krwi nie wystarcza, stosuje się obok bluszczu wyciągi z arniki, nagietka oraz żywokostu, które nie tylko stymulują skórę, lecz działając pozytywnie na układ limfatyczny usprawniają wydalanie produktów przemiany materii.

Autor: Alicja Obara

Zadbaj o równowagę ciała i duszy…


Praca, dzieci, dom, szybkie tempo życia, wszystko to powoduje, że coraz mniej czasu poświęcamy na pielęgnację ciała. Warto jednak zadbać o siebie i od czasu do czasu wprowadzić się w stan błogiego nieróbstwa i relaksu. Coraz więcej ludzi jest zestresowanych i nie poświęca sobie wystarczająco dużo uwagi. Cierpi na tym nie tylko psychika, ale również ciało. Relaks dla duszy, ale również dla ciała to bardzo ważny element dobrego samopoczucia. Nie wszystkie kobiety jednak mają czas na wizyty w profesjonalnym salonie Spa. Nic straconego. Laboratorium Kosmetyczne Floslek wprowadziło na rynek nową linię preparatów do pielęgnacji ciała, która dzięki wspaniałym zapachom ukoi rozkołatane nerwy a najwyższej jakości naturalne składniki kosmetyków wspaniale zrelaksują ciało.

NATURAL BODY to pachnące żele, kaszmirowe balsamy i szlachetne masła, które delikatnie myją, intensywnie nawilżają i pielęgnują skórę. Po długim i pracowitym dniu NATURAL BODY przyniesie ulgę i rozkoszne ukojenie zmęczonej skórze i zestresowanej duszy. Cudowne zapachy, przyjemna konsystencja, naturalne składniki: ekstrakty kwiatowe i owocowe oraz szlachetne oleje roślinne, które są zawarte w preparatach zapewnią holistyczną pielęgnację, zadbają o piękno ciała i równowagę duszy.

BALSAMY NATURAL BODY

Kaszmirowe balsamy NATURAL BODY mają oszałamiające zapachy świeżych owoców egzotycznych oraz lekką, szybko wchłaniającą się konsystencję. Niezwykłą szlachetność zapewnia im zawartość protein kaszmiru. Przynoszą cudowne ukojenie suchej i spragnionej skórze. Balsamy bardzo łatwo rozprowadzają się, doskonale nawilżają i nadają skórze bardzo przyjemny, subtelny zapach.

KASZMIROWY BALSAM DO PIELĘGNACJI CIAŁA

MANGO & MARAKUJA

regeneruje i nawilża

Balsam o lekkiej konsystencji i egzotycznym zapachu marakui, wzbogacony ekstraktem z owoców mango o działaniu regenerującym i nawilżającym. Polecany, jako skuteczny kosmetyk do codziennej pielęgnacji skóry suchej, szorstkiej o obniżonej elastyczności i sprężystości.

200 ml

KASZMIROWY BALSAM DO PIELĘGNACJI CIAŁA

OPUNCJA & BIAŁA HERBATA

zmiękcza i wygładza

Balsam o lekkiej konsystencji i intensywnym zapachu białej herbaty, wzbogacony ekstraktem z opuncji o działaniu zmiękczającym i wygładzającym. Polecany, jako skuteczny kosmetyk do codziennej pielęgnacji skóry suchej, szorstkiej o obniżonej elastyczności i sprężystości.

200 ml

MASŁA PIELĘGNACYJNE NATURAL BODY

Szlachetne masła o pastelowych kolorach przeznaczone są dla osób, które mają skórę skłonną do okresowych, bądź całorocznych przesuszeń lub po prostu lubią dbać o ciało i kochają poczucie komfortu. Aksamitna i niezwykle odżywcza konsystencja maseł, na którą składają się ekstrakty kwiatowe i owocowe, najszlachetniejsze oleje roślinne, zapewnia skórze nieporównywalne z niczym uczucie komfortu. Równomiernie nałożone, w zetknięciu z ciepłem ciała, delikatnie się rozprowadzają, by pozostawić cieniutką warstwę ochronno-nawilżającą, która wchłania się przez kilka godzin, nie pozostawiając uczucia lepkości. Masła idealnie zatrzymują wilgoć w komórkach, nawilżają naskórek i głębsze warstwy skóry. Masaż z zastosowaniem maseł uelastycznia skórę, znacznie poprawia jej kondycję, ukrwienie i wygląd.

MASŁO DO PIELĘGNACJI CIAŁA
LICZI & ARBUZ

uzupełnia niedobór lipidów

Masło o bogatej konsystencji i przyjemnym intensywnym zapachu arbuza. Zawiera naturalne oleje roślinne: słonecznikowy, babassu, masło Shea i oliwę z oliwek o działaniu zmiękczającym, wygładzającym skórę oraz bogaty w witaminę C ekstrakt z owoców liczi.

240 ml

MASŁO DO PIELĘGNACJI CIAŁA

MANGO & MARAKUJA

uzupełnia niedobór lipidów

Masło o bogatej konsystencji i przyjemnym intensywnym zapachu Maraku. Zawiera naturalne oleje roślinne: słonecznikowy, babassu, masło Shea i oliwę z oliwek o działaniu zmiękczającym, wygładzającym skórę oraz stymulujący regenerację ekstrakt z owoców mango.

240 ml

MASŁO DO PIELĘGNACJI CIAŁA

OPUNCJA & BIAŁA HERBATA

uzupełnia niedobór lipidów

Masło o bogatej konsystencji i przyjemnym intensywnym zapachu białej herbaty. Zawiera naturalne oleje roślinne: słonecznikowy,  babassu, masło Shea i oliwę z oliwek o działaniu zmiękczającym, wygładzającym skórę oraz łagodzący ekstrakt z opuncji:

240 ml

MASŁO DO PIELĘGNACJI CIAŁA

WANILIA & CZEKOLADA

uzupełnia niedobór lipidów

Masło o bogatej konsystencji i przyjemnym intensywnym zapachu wanilii i czekolady. Zawiera naturalne oleje roślinne: słonecznikowy, babassu, masło Shea i oliwę z oliwek o działaniu zmiękczającym, wygładzającym skórę oraz nawilżająco- relaksujący ekstrakt z wanilii.

240 ml

MASŁO DO PIELĘGNACJI CIAŁA

TRUSKAWKA & POZIOMKA

uzupełnia niedobór lipidów

Masło o bogatej konsystencji i przyjemnym intensywnym zapachu poziomki. Zawiera naturalne oleje roślinne: słonecznikowy, babassu, masło Shea i oliwę z oliwek o działaniu zmiękczającym, wygładzającym skórę oraz regenerujący ekstrakt z owoców truskawki:

240 ml

ŻELE POD PRYSZNIC NATURAL BODY

Kuszące egzotycznymi zapachami żele pod prysznic NATURAL BODY posiadają gęstą i bardzo wydajną w użyciu konsystencję. Doskonale myją i odświeżają skórę, nie przesuszają jej, działają stymulująco i orzeźwiająco na zmysły.

Żele pod prysznic stanowią idealne uzupełnienie linii NATURAL BODY w codziennej pielęgnacji ciała.

EGZOTYCZNY ŻEL POD PRYSZNIC

MANGO & MARAKUJA

regeneruje i nawilża

Łagodny preparat do mycia ciała, o egzotycznym zapachu marakui, wzbogacony ekstraktem z owoców mango o działaniu regenerującym i nawilżającym. Bardzo dobrze zmywa naturalne zabrudzenia skóry, odświeża ją i pielęgnuje.

250ml

DELIKATNY ŻEL POD PRYSZNIC

OPUNCJA & BIAŁA HERBATA

zmiękcza i wygładza

Łagodny preparat do mycia ciała, o intensywnym zapachu białej herbaty, wzbogacony ekstraktem z opuncji o działaniu zmiękczającym i wygładzającym. Bardzo dobrze zmywa naturalne zabrudzenia skóry, odświeża ją i pielęgnuje.

250 ml

AKTYWNE SKŁADNIKI:

Ekstrakt z liczi – jest doskonałym źródłem witaminy C, działa przeciwutleniająco, reguluje transepidermalną utratę wody, utrzymuje prawidłowe nawilżenie warstwy rogowej, stymuluje regenerację komórek.

Ekstrakt z mango – działa przeciwutleniająco, stymuluje syntezę kolagenu, reguluje transepidermalną utratę wody, stymuluje regenerację komórek.

Ekstrakt z opuncji – dzięki dużej zawartości śluzów i flawonoidów, działa doskonale, jako środek zmiękczający i wygładzający, szczególnie dla skóry suchej, alergicznej i wrażliwej.

Ekstrakt z truskawki - działa przeciwutleniająco, reguluje transepidermalną utratę wody, stymuluje regenerację komórek, działa, jako fotoprotektor, polepsza ukrwienie skóry.

Ekstrakt z wanilii – działa relaksacyjnie, łagodząco, nawilża, sprzyja zatrzymywaniu wody w naskórku.

Masło Shea - balsam otrzymywany z afrykańskiego drzewa masłoszowego, działa łagodząco, jest naturalnym filtrem UV i neutralizatorem wolnych rodników.

Olej słonecznikowy - ma działanie zmiękczające i wygładzające skórę.

Olej z nasion babassu - dobrze się wchłania i ma lekką konsystencję, nie powoduje zatykania porów.

Oliwa z oliwek - otrzymywana poprzez tłoczenie na zimno oliwek, odżywia skórę i pozostawia na niej film ochronny.

Kosmetyki NATURAL BODY dostępne są w aptekach oraz drogeriach i sklepach kosmetycznych na terenie całego kraju.

Ciało – piękne i zadbane, dzięki 3 krokom

Dobrze nawilżona skóra, to skóra jędrna, młoda.

Jeżeli chcesz długo cieszyć się pięknym ciałem zadbaj o odpowiednie nawilżanie skóry.

Czy wiesz, że codziennie z najgłębszych pokładów skóry odparowuje 0,3 litra wody.

Kiedy się opalasz tempo odparowywania wzrasta. Podobnie jest jeżeli przebywasz w klimatyzowanych pomieszczeniach, cieszysz się powiewami wiatru.

Wysuszenie skóry może skutkować utratą jej elastyczności. Mniej sprężystą skórę możesz mieć po okresie urlopowym, kiedy wracasz do pracy do klimatyzowanego pomieszczenia.
Chcesz cieszyć się ładną, elastyczną skórą przystąp do jej regeneracji.

Pierwszym krokiem będzie zadbanie o skórę od zewnątrz. Zacznij stosować nawilżające kremy i balsamy. Pomogą one nawilżyć skórę od zewnątrz. Dobierz takie produkty, które najefektywniej pomogą skórze się zregenerować.

Drugim krokiem jest nawilżanie skóry od środka. Nie zapominaj o dostarczaniu jej odpowiedniej ilości płynów. Pamiętaj, że najlepsza jest woda.

Trzeci krok to utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry oraz poprawienie jej funkcjonowania od wewnątrz. Pomoc tutaj może olej z nasion ogórecznika, który zawiera blisko 60% nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Czy wiesz, że najważniejszy dla odpowiedniego nawilżenia skóry jest kwas gamma-linolenowy (GLA)? Z kwasu gamma-linolenowego powstają ceramidy. Dzięki nim naskórek jest uszczelniony co zapobiega ucieczce wody ze skóry.

Ponieważ kwas gamma-linolenowy nie jest produkowany w organizmie należy go dostarczać z zewnątrz. W tym może pomóc Capivit hydro control, który zawiera olej z nasion ogórecznika lekarskiego. Capivit hydro control oprócz optymalnej dawki ogórecznika zawiera witaminę A oraz E.

Tekst J.V., źródło Capivit