W związku z coraz większym zainteresowaniem w ostatnim czasie problematyką dotyczącą masażu klasycznego w tym artykule postaram się Państwu przekazać podstawowe informacje o tym zabiegu.
Każdy z nas może zauważyć wzrost zainteresowania wszelkimi rodzajami zabiegów leczniczych i relaksacyjnych, co sprzyja powstawaniu większej ilości specjalistycznych placówek Spa, gabinetów odnowy biologicznej, gabinetów masażu.
Coraz więcej osób prowadzących stresujący i szybki tryb życia chętnie korzysta z takich usług w celach relaksacyjnych, ale również leczniczych( w przypadku likwidacji określonego bólu).
Masaże to jeden z wielkich działów tworzony przez wielorakie ich rodzaje( klasyczny, relaksacyjny, drenaż limfatyczny, masaż chiński, sportowy, dochudzający itd…).
Jednak najpopularniejszym i jednocześnie masażem, na którym bazują pozostałe jest masaż klasyczny.
Masaż klasyczny to zabieg wykonywany bezpośrednio na ciele osoby masowanej przy wykorzystaniu różnych środków poślizgowych: oliwki, kremy, talk.Innymi słowy masaż ma oddziaływać na organizm za pomocą bodźców mechanicznych, w celu wywołania odpowiednich reakcji ( odczynów fizjologicznych).
Składa się z konkretnych technik wykonywanych w odpowiedniej kolejności:
1. głaskanie,
2. rozcieranie,
3. ugniatanie,
4. oklepywanie,
5. wibracja,
6. wałkowanie
7. i wyciskanie.
Celem masażu jest zadziałanie na układ ruchu czyli na mięśnie, ścięgna, torebki stawowe,nkości, ale takżę na skórę, tkankę tłuszczową, układ krwionośny i limfatyczny.
Decydując się na skorzystanie z zabiegu masażu klasycznego musimy pamiętać o przeciwskazaniach, które wykluczają z jego stosowania.
Przeciwskazania, te to:
- stany chorobowe z podwyższoną temperaturą (powyżej 38 stopni Celsjusza)
- krwotoki
- wczesny okres po złamaniach, skręceniach, zwichnięciach,
- choroby krwi
- chroby zakaźne
- tętniaki
- ciąża patologiczna
- nowotwory złośliwe i niezłośliwe
- żylaki podudzia i uda
Autor: A.P.
Popularity: 2% [?]
Loading ...
