Masaż klasyczny – sprawdź, co wiesz na ten temat

masaż
W związku z coraz większym zainteresowaniem w ostatnim czasie problematyką dotyczącą masażu klasycznego w tym artykule postaram się Państwu przekazać podstawowe informacje o tym zabiegu.
Każdy z nas może zauważyć wzrost zainteresowania wszelkimi rodzajami zabiegów leczniczych i relaksacyjnych, co sprzyja powstawaniu większej ilości specjalistycznych placówek Spa, gabinetów odnowy biologicznej, gabinetów masażu.

Coraz więcej osób prowadzących stresujący i szybki tryb życia chętnie korzysta z takich usług w celach relaksacyjnych, ale również leczniczych( w przypadku likwidacji określonego bólu).
Masaże to jeden z wielkich działów tworzony przez wielorakie ich rodzaje( klasyczny, relaksacyjny, drenaż limfatyczny, masaż chiński, sportowy, dochudzający itd...).

Jednak najpopularniejszym i jednocześnie masażem,  na którym bazują pozostałe jest masaż klasyczny.

Masaż klasyczny to zabieg wykonywany bezpośrednio na ciele osoby masowanej przy  wykorzystaniu  różnych środków poślizgowych: oliwki, kremy, talk.Innymi słowy masaż ma oddziaływać na organizm za pomocą bodźców mechanicznych, w celu wywołania odpowiednich reakcji ( odczynów fizjologicznych).

Składa się z konkretnych technik wykonywanych w odpowiedniej kolejności:

1. głaskanie,

2. rozcieranie,

3. ugniatanie,

4. oklepywanie,

5. wibracja,

6. wałkowanie

7. i wyciskanie.

Celem masażu jest zadziałanie na układ ruchu czyli na mięśnie, ścięgna, torebki stawowe,nkości, ale takżę na skórę, tkankę tłuszczową, układ krwionośny i limfatyczny.

Decydując się na skorzystanie z zabiegu masażu klasycznego musimy pamiętać o przeciwskazaniach, które wykluczają z jego stosowania.

Przeciwskazania, te to:

  • stany chorobowe z podwyższoną temperaturą (powyżej 38 stopni Celsjusza)
  • krwotoki
  • wczesny okres po złamaniach, skręceniach, zwichnięciach,
  • choroby krwi
  • chroby zakaźne
  • tętniaki
  • ciąża patologiczna
  • nowotwory złośliwe i niezłośliwe
  • żylaki podudzia i uda

W razie wątpliwości przed skorzystaniem z zabiegu warto zasięgnąć opinii lekarza.

Autor: A.P.

Related Posts with Thumbnails

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*


Preview: