http://pieknaizdrowa.com Piekno uroda zdrowie Thu, 04 Mar 2010 17:34:31 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Naukowo stwierdzono, że ruch i ćwiczenia fizyczne jako naturalne bodźce wpływają pozytywnie na człowieka każdym aspekcie, tzn. biologicznym, fizycznym i duchowym. Bez ćwiczeń nie można osiągnąć dobrej jakości życia i zachowania zdrowia. Wiele korzystnych zmian, jakie zachodzą podczas treningu, widocznych jest nawet gołym okiem. Są to zazwyczaj: prosta, szczupła sylwetka, ładne, ... http://pieknaizdrowa.com/co-daje-uprawianie-sportu/ Z każdym dniem coraz bardziej czuć, że zbliża się upragniona przez wielu wiosna. Niestety, to co odsłaniać będziemy po długiej zimie coraz częściej, nie zawsze nadaje się do zaprezentowania. Przebywanie na zmianę w ogrzewanych pomieszczeniach i na silnym mrozie, uboga dieta, unikanie przebywania na świeżym powietrzu, brak słońca bezlitośnie odbijają się ... http://pieknaizdrowa.com/przywitaj-wiosne-piekna-i-zdrowa-skora/ Kiedy oglądasz telewizję, czytasz gazety, surfujesz po internecie, a także wtedy gdy idziesz ulicą jesteś pod dużym wpływem mediów. Oglądane obrazy i słyszane słowa nieświadomie są zapamiętywane. Możesz wyłączyć telewizor i zablokować reklamy w internecie i wchodzić tylko na wybrane przez Ciebie strony. Pomimo to, nie jesteś w stanie zamknąć dopływu ... http://pieknaizdrowa.com/jaki-wplyw-na-twoje-zdrowie-maja-media/ Sezon czapkowy, który trwa już od dłuższego czasu skutecznie odbiera urodę naszym włosom. Noszenie czapki poza tym, że ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia (przez głowę najszybciej traci się ciepło) nadal jest zmorą wielu kobiet. Nie pomagają żadne kosmetyki nadające puszystość, zwiększające objętość włosów kiedy trzeba wcisnąć na głowę ciepłą ... http://pieknaizdrowa.com/zimowa-kuracja-dla-wlosow/ Herbatka z róży, różane powidła, płyn do kąpieli z ekstraktem z płatków, aż wreszcie nowoczesne odkrycie skandynawskich naukowców – preparat łagodzący dolegliwości stawowe wyprodukowany z owoców dzikiej róży. Krzew ten od lat jest źródłem inspiracji nie tylko dla poetów, kucharzy i kosmetologów, ale także dla farmaceutów. Eric Hansen, odkrywca pozytywnego ... http://pieknaizdrowa.com/dzika-roza-na-sprawne-stawy/ Zmarszczki szybciej dopadają kobiety, które nie trzymają moczu? Okazuje się, że w coraz częstszych przypadkach to wizyta u urologa, a nie chirurga plastycznego, jest lekiem na bruzdy wokół oczu. Gubienie moczu to potworny problem kobiet. Dr Dariusz Szmydki, specjalista urolog z NZOZ Primus (Brudzowice, koło ... http://pieknaizdrowa.com/zmarszczki-szybciej-dopadaja-kobiety-ktore-nie-trzymaja-moczu/ Z okazji nadchodzącego Święta Zakochanych pojawia się w prasie i w sieci coraz więcej porad dla zakochanych par związanych z wznieceniem ognia miłości, akrobacjami łóżkowymi oraz roztoczeniem wokół siebie możliwie największego uroku osobistego. Wszystko po to, aby przyciągnąć drugą połówkę do siebie. Cel dość zacny i osiągany z lepszym lub ... http://pieknaizdrowa.com/walentynkowe-menu-czyli-kilka-slow-o-afrodyzjakach/ W kolorowych maagazynach, na ich okładkach królują wiecznie młode twarze. Często swą młodość zawdzięczają zgrabnym dłoniom grafika komputerowego. Młodość to nie tylko wygląd zewnętrzny. Nie będzie młodym ten kto czuje się stary sam ze sobą. Dzięki odpowiedniemu stanowi ducha można czuć się młodym również i bez photoshopa. Czy jest sposób na wieczną młodość? Czy ... http://pieknaizdrowa.com/wieczna-mlodosc/ Wychodzisz od fryzjera z pięknie ułożoną fryzurą, a już na drugi dzień nie cieszy Cię widok Twoich włosów? Umiesz zapanować nad każdym kosmykiem, ale poprzez zabiegi kosmetyczne Twoje włosy są coraz bardziej zniszczone? Na pięknie ułożone i zdrowe włosy jest kilka sposobów. Kiedy o nie odpowiednio zadbasz odwdzięczą Ci się zdrowym blaskiem. Jak dbać ... http://pieknaizdrowa.com/jak-ujarzmic-niesforne-wlosy/ Zdrowie na talerzu   Niewielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, że każdy dzień, w którym czujemy się dobrze to zasługa naszego układu odpornościowego. Nie zwracamy też uwagi na przejściowe złe samopoczucie, które samo mija. Zainteresowanie naszą odpornością zaczyna się wtedy gdy dopadła nas choroba. Dopiero wtedy dociera do nas, że ... http://pieknaizdrowa.com/co-jesc-by-byc-zdrowym/