n

Stres

śr, cze 30 2010
Jak oddziaływuje stres na Twój organizm?

Jak oddziaływuje stres na Twój organizm?

Zdjęcie: loleia, http://www.sxc.hu Tekst jest fragmentem ebooka Zwalcz stres Ciało: Jedną z podstawowych reakcji naszego ciała na stres jest wzrost napięcia mięśniowego. Po pewnym czasie napięcie... 

Brak komentarzy | Czytaj calosc »
sob, cze 19 2010
Jak radzić sobie ze stresem – przepis na stres

Jak radzić sobie ze stresem – przepis na stres

Zdjęcie: Heather Sorenson, http://www.sxc.hu Szukasz leku na stres? Poniżej znajdziesz 9 odtrutek. Ruszaj się: Według gazety Zdrowie ruch pozwala pobyć się z organizmu nadmiaru hormonów stresowych... 

1 Komentarz | Czytaj calosc »
śr, mar 3 2010
Gdy wiosna nie cieszy…-czyli przesilenie wiosenne

Gdy wiosna nie cieszy…-czyli przesilenie wiosenne

Takze w : Ciało, Ciekawostki, Diety, Dla duszy, Masaż, Odżywianie, Polecane, Sen, Zdrowie

Mimo, że nareszcie nadeszła wiosna, zrobiło się ciepło, słońce częściej zagląda do naszych okien, wielu z nas wcale nie poczuło się lepiej. Pora roku, na którą czekaliśmy z utęsknieniem... 

2 Komentarzy | Czytaj calosc »