Archiwum kategorii: Nogi

Depilacja woskiem w Warszawie: wosk twardy czy miękki – jaki rodzaj depilacji woskiem wybrać?

Historia depilacji woskiem sięga już czasów starożytnych, kiedy to do depilowania ciała używano ostrych muszelek, oszlifowanych kamieni, a także wosku z żywicy, wody, cukru, cytryny, oliwy i miodu. Dziś woski charakteryzują się podobnym składem, jak te sprzed wieków, co oznacza, że było to bardzo skuteczne połączenie. Czytaj dalej Depilacja woskiem w Warszawie: wosk twardy czy miękki – jaki rodzaj depilacji woskiem wybrać?

Jaki sposób depilacji jest najskuteczniejszy?

Depilacja to jeden z podstawowych zabiegów, bez którego trudno obyć się kobietom na dłuższą metę. Nie jest on jednak przez panie uznawany za zbyt przyjemny, dlatego też warto wybrać metodę dostosowaną do wymagań swojej skóry, a jednocześnie – do własnego trybu życia. Sprawdź, jaki sposób wybrać, aby niechciane owłosienie już nigdy nie było dla Ciebie problemem.
Czytaj dalej Jaki sposób depilacji jest najskuteczniejszy?

Piękne stopy na wiosnę …. i przez cały rok

Klimatyzacja, ogrzewanie, zimno, ciężkie buty - to wszystko nie sprzyja pięknym stopom zimą. Stopy po zimie mogą być szorstkie, wysuszone i nieprzyjemne w dotyku.

Wiosna już tuż tuż. Warto zadbać o stopy, by pięknie się niebawem prezentowały w sandałach 🙂

wysokie obcasy

Dbanie o swoje ciało wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie. A to również jest bardzo ważne w okresie przedwiosennym, kiedy tęsknimy za ciepłym słońcem. Więc do dzieła.
Zadbana poczujesz się zdecydowanie lepiej 🙂

stopa spa

Na stopy proponuję zrobić przyjemną kąpiel. Możesz wskoczyć cała do wanny, albo nalać sobie wodę do miski, w której będziesz moczyć stopy. Do takiej kąpieli możesz dodać cudownie pachnący olejek i sól, która zmiękczy skórę.

 

Dzięki takiej kąpieli szybciej pozbędziesz się szorstkiego naskórka. Zrób to w najlepszy dla siebie sposób. Pumeks u niektórych to już temat tabu, a inni go nadal stosują. W sklepach są dostępne specjalne tarki. Ja proponuję dobry peeling. Dobrej jakości kosmetyk pozostawi skórę gładką i przyjemnie nawilżoną.
Peeling stosuj minimum raz na tydzień. Okrężnymi ruchami wmasuj kosmetyk w stopy, następnie spłucz je wodą i delikatnie wysusz ręcznikiem.

stopa i kwiat

Codziennie nawilżaj stopy kremem bądź balsamem. Dzięki użyciu tego kosmetyku przedłużysz efekt peelingu.

paznokieć, noga, paznokcie, stopa

Do zadbanych stóp pasują pomalowane paznokcie. Dbaj o regularne i odpowiednie przycinanie paznokci. Uważaj, by nie wycinać paznokci na okrętkę, tak, by uniknąć wrastających paznokci. Przycinaj je na prosto.

Jeśli nie masz czasu bądź ochoty na zabieg w domu, udaj się na pedicure. Będziesz się po nim świetnie czuć.

Pozdrawiam

Jak mieć sexy nogi?

Jak mieć seksowne nogi?

nogi

Szczupłe, zgrabne, długie, lekko opalone nogi.

Która z nas nie chciałaby być posiadaczką takowych?

 

 

Ale po kolei.

 

I. Zacznijmy od ćwiczeń. Dzięki nim wyszczuplisz nogi i ujędrnisz je. Pomożesz też kosmetykom w walce z cellulitem.

Ćwicz robiąc po trzy serie trzy razy w tygodniu

1. Wypady: Stan na stepie, a następnie wysuń do tyłu wyprostowaną nogę, stawiając stopę na podłodze jak najdalej potrafisz. Kolano nogi wykroczonej powinno znajdować się w jednej linii z kostką, noga zakroczona powinna się lekko zginać w kolanie. Kolano i pięta nogi zakroczonej nie dotykają podłogi. Wracając do pozycji wyjściowej, napnij mięśnie brzucha. Zmień nogi.

Wykonaj 3 serie po 12 powtórzeń na każdą nogę.
Dzięki temu ćwiczeniu wzmocnisz pośladki, uda i łydki.

2. Przysiady: Stojąc, rozstaw nogi na odległość większą niż szerokość bioder, stopy i kolana skieruj na zewnątrz pod kątem 45 stopni, ręce oprzyj na udach. Napnij mięśnie brzucha. Ugnij kolana i obniż tułów. Ciężar ciała przenieś na pięty, wyprostuj plecy, jakbyś chciała usiąść na krześle. Przenieś ciężar ciała na jedną nogę wykorzystując mięśnie wewnętrznej strony uda, dostaw drugą. Wróć do poycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie na drugą nogę.

Wykonaj 3 serie po 12-15 powtórzeń na każdą stronę.
Dzięki temu ćwiczeniu wzmocnisz mięśnie ud.113818_6886

II. Zabiegi, które pozostawią nogi gładkie i aksamitne.:

1. Złuszczaj. Możesz to robić na kilka sposobów:

a) Masuj nogi gąbką, szczotką lub specjalną rękawicą. Rób to codziennie rano zanim weźmiesz prysznic. Staraj się, by używana przez ciebie szczotka była z naturalnego włosia, a okrężne ruchy prowadziły w kierunku serca.

b) Stosuj peelingi. Nieodzowne zwłaszcza w strefie objętej zrogowaciałą skórą kolan, łokci. Peeling stosuj 2-3 razy w tygodniu. Dzięki temu Twoje nogi będą gładkie i aksamitnie miękkie w dotyku. Jeśli masz wrażliwą skórę wybierz delikatny peeling w żelu pod prysznic.

2. Nawilżaj. Nawilżające kremy i balsamy zmniejszają suchość skóry. Dzięki czemu staje się ona delikatna, gładka i młodziej wygląda. Stosuj balsam nawilżający dwa razy dziennie, a szczególnie po kąpieli.

3. Depiluj. Do wyboru masz wiele metod. Maszynki są dobre do cienkich włosów. Przy gęstszych i ciemniejszych stosuj depilację woskiem lub depilatorem.

3. Muśnij nogi słońcem. Dzięki opaleniźnie nogi wydadzą się dłuższe, szczuplejsze i gładsze. Aby dodać nogom uroku możesz stosować samoopalacz. Przed jego nałożeniem złuszcz skórę nóg i ją nawilż. Bądź ostrożna w okolicach kolan. Te partie mogą się przebarwić. Możesz też nakładać samoopalacz warstwami. Jedną na całe nogi, drugą na zewnętrzne partie.

nogiIII. Kilka ekstra rad na koniec:

a) efekt lśniących nóg uzyskasz dzięki oliwie z oliwek, olejowi słonecznikowemu lub migdałowemu

b) wysmuklisz łydki nosząc buty na obcasie – 5 cm będzie wystarczające

c) Wyszczuplisz nogi dzięki rajstopom. Dobre efekty dają rajstopy czarne, bądź z pionowymi wzorkami. Dobre są też kabaretki, ale najlepiej wybierać te, które mają drobny wzór i są ciemne

d) jeżeli walczysz z cellulitem jedz grejpfruty i wszystko co działa moczopędnie, wodę, truskawki, pietruszkę. Oddawaj się masażom, bądź specjalnym zabiegom, takim jak np.endermologia. Stosuj balsamy antycellulitowe i łykaj „antycellulitowe” suplementy.

Artykuł J.V.

Źródło pomysłów:

„Wyglądaj świetnie każdego dnia”, Linda Bird
Akademia Urody, Uroda wydanie specjalne Nr 1(17)

Jak pozbyć się cellulitu do wakacji

pośladkiDo lata coraz bliżej. Wraz z wakacjami zaczną się wyjazdy urlopowe, kąpiele w ciepłym morzu, leżakowanie na plaży i ... każda z nas chciałaby się pochwalić nienagannie zadbanym ciałem. Oczywiście bez cellulitu.

Na co dzień, w wirze obowiązków zapominamy oodpowiednim dbaniu o nasze ciało. W pracy towarzyszy nam stres, duże ilości kawy. Siedząca praca też daje się we znaki naszemu ciało. Jeśli do tego doliczymy mało ruchu, słodycze i naturę, która obdarzyła nas tkanką tłuszczową zamiast gładkiej skóry na lato, coraz bardziej przypomina ona skórkę pomarańczy.

Jeśli postanowiłaś tak jak ja zlikwidować widoczność niechcianego cellulitu pozostaje Ci zastosować jeden z proponowanych przez ekspertów sposobów. Poniżej wybrałam przyjemniejsze z nich 🙂

Pij wodę - najlepiej 2 litry dziennie, wzbogaconą o sok z cytryny. Płyny pozwolą ciału wypłukać toksyny z tkanek.

Ruszaj się - na cellulit dobrze robi ruch. Możesz wchodzić po schodach, skakać na skakance. Dopasowuj ćwiczenia, tak by angażowały te partie ciała na których Ci najbardziej zależy. Przysiady są dobre na pośladki i uda. Brzuszki i nożyce na brzuch. Dzięki aktywności fizycznej nie tylko spalisz tłuszcz, ale też przyspieszysz przemianę materii.

Bierz naprzemienny prysznic. Naprzemienne polewanie się zimną i ciepłą woda powoduje, że ciało się wygładzi, a skóra będzie miła w dotyku. Szczególnie dobre są mocne strumienie zimnej wody. Gdy masz duże opory przed takim prysznicem zastosuj metodę małych kroczków. Najpierw w czasie normalnego prysznica polej się przez ułamek sekundy chłodną wodą. Przy kolejnym prysznicu kontynuuj. Przy kolejnym wytrzymaj nieco dłużej i po polaniu się ciepłą wodą znów ponów strumień chłodnej. Polewanie chłodną wodą zacznij od stóp i przechodź stopniowo do góry. Dzięki takiemu podejściu w niedługim czasie wydłużysz czas wodnych masaży i będziesz polewać się już nie chłodną, a zimną wodą. Poza plusem w postaci gładkiej skóry zahartujesz się 🙂

Jak jeszcze zadbać o figurę?: Jak schudnąć przed latem i dobrze wyglądać w bikini? Ćwiczenia i dieta na plaski brzuch. Jak zgubić kilka kilogramów? Skuteczne wyznaczanie celu Skuteczne sposoby na zgubienie zbędnych kilogramów bez efektu jojo.

Masuj ciało. Masaż pobudza krążenie, wzmacnia naczynia krwionośne, przyspiesza przemianę materii. Jak się masować? Przy masażu zaczynaj od dołu i idź ku górze. Możesz użyć do tego celu specjalną drewnianą szczotkę z okrągłymi wypustkami. Dosyć mocno (ale bez przesady) wykonuj szczotką koliste ruchy, aż skóra się zaróżowi. Bez przyrządów możesz lekko szczypać skórę, bądź ugniatać fałd skóry. Aby to zrobić kciukiem i palcem wskazującym zgnieć fałd skóry, po czym lekko unieś ją do góry. Zacznij od kolan z skończ na biodrach wykonując opisany gest miejsce przy miejscu.

Stosuj kosmetyki antycellulitowe. Kosmetyki zapobiegają gromadzeniu się wody i toksyn w tkankach, przyspieszają rozkład tłuszczów oraz działają przeciwobrzękowo. Stosuj się do etykiet i jeśli kosmetyk należy wmasować w ciało zastosuj masaże. Możesz po nałożeniu kosmetyku wymasować je rękawicami.

Cellinea świetna w walce z cellulitem

 

 

Dla wzmocnienia efektu stosuj doustne preparaty wspomagające w walce z cellulitem

Preparaty te działają od środka regulując metabolizm już na poziomie komórkowym. Dzięki czemu ciało jest jędrne i gładkie na zewnątrz. Preparaty wzmacniają naczynia włosowate i limfatyczne, przyspieszają metabolizm. Jednym ze znanych mi preparatów jest Cellinea.

 

Połączenie wyżej wymienionych metod wraz z dietą z małą ilością tłuszczu oraz ograniczeniem spożycia słodyczy, soli i kawy pomoże skutecznie poradzić sobie z cellulitem jeszcze przed

 

 
Cellinea świetna w walce z cellulitem

 

wakacjami.

Powodzenia

Jolanta

Wkładki żelowe to dobry sposób na bolące stopy

wysokie obcasyWkładki żelowe pomagają zredukować ból,oraz zmęczenie stóp, nóg i dolnego odcinka pleców, powodowany przez długotrwałe chodzenie lub stanie. Zapewniają komfort i ochronę kości piętowej oraz głowy kości śródstopia. Absorbują ponad 90 % energii wstrząsów, co zapobiega powstawaniu urazów. Są zalecane w rekonwalescencji urazów lub stanów pooperacyjnych stóp.

Wiele kobiet już wypróbowało wkładki żelowe i zdecydowana większość bardzo je chwali.
Oczywiście najbardziej nurtujące jest pytanie, czy rzeczywiście spełniają swoje zadanie w wysokich szpilkach i sprawiają, że stopa mniej boli.

Odpowiedź jest twierdząca, bo jeśli wkładki są dobrze dopasowane nawet długie chodzenie, czy tańczenie nie męczy nóg tak bardzo jak normalnie. Doskonale wspomagają stopę bosą i w pończochach lub rajstopach. Można pokusić się o twierdzenie, że są wręcz niezbędne, jeśli wybieramy się na wesele lub inną całonocną imprezę 🙂

W zależności od potrzeb można używać wkładki pod całą stopę, albo tylko pod przednią część stopy- wówczas choć minimalnie, ale jednak niwelują wysokość obcasa. Są mięciutkie i przyjemne. Produkowane są bez kleju- można je przekładać do różnych pantofli. Produkowane są z klejem, aby przylepić je na stałe.
Jeśli bucik jest mocno wykrojony, to zdarza się, że wkładka jeszcze bardziej go spłyca. Aby zapobiec tzw. "człapaniu" pięty można zastosować dodatkowo żelowe zapiętki.

Jakość wkładek różnych producentów jest bardzo podobna. Można kupić ultracienkie lub normalne- w zależności od tego, do jakiego buta mają byc zastosowane.
Wkładki można kupić w internecie, w sklepach obuwniczych, a czasami także w aptekach.
Nie powinno ich zabraknąć w dodatkach obuwniczych osób narzekających na bolące stopy, ani żadnej lubiącej wysokie obcasy kobiety.

wkładki żelowe ultracienkie
POLECAMY ten ZAKUP w sieci

Nadmierna potliwość stóp- jak sobie radzić?

Dobre wychowanie wymaga zdjęcia butów zanim wejdziemy na dywany gospodarza domu. Niby prosta czynność, ale nie dla tych co mają problemy z nieprzyjemnym zapachem stóp. Wszyscy chcemy być akceptowani przez rówieśników i znajomych z najbliższego otoczenia. Niestety czasami nasze dolegliwości to uniemożliwiają.

Nieprzyjemny zapach stóp połączony z nadpotliwością to dolegliwość, która może spotkać każdego, bez względu na wiek. Jest to choroba uciążliwa, ponieważ często nie pozostaje bez odzewu ze strony otoczenia. Społeczeństwo izoluje się od takich osób, przypinając im jednocześnie łatkę brudasów nie znających podstaw higieny. Jest to sytuacja niekomfortowa zwłaszcza dla chorego, który zaczyna oddalać się od przyjaciół i znajomych. Te wszystkie czynniki powodują niską samoocenę, która często prowadzi do depresji i rezygnacji z aspiracji zawodowych. Jednak zamiast się poddawać należy walczyć o godne i szczęśliwe życie.

Pot to nic innego jak obronna reakcja organizmu przed przegrzaniem. Dlatego w miejscach, gdzie jest bardzo ciepło lub po wysiłku fizycznym pocimy się bardziej. Najwięcej gruczołów potowych znajduje się pod pachami i na stopach. Pot sam w sobie nie jest substancją zapachową, ponieważ w 99% składa się z wody. Pozostała część to potas, magnez, kwas mlekowy itp. Za zapach odpowiadają bakterie wspierające jego  rozkład. Nie bez znaczenia jest także nasza codzienne odżywianie. Intensywniejsza woń będzie przy diecie opartej głównie na cebuli, czosnku czy kalafiorze. Jesteśmy tym czym jemy i tym właśnie pachniemy.

Przy nadmiernym poceniu oraz nieprzyjemnym zapachu stóp należy podjąć pewne działania. Na każdą porę roku powinniśmy być zaopatrzeni w co najmniej dwie pary butów ze skóry lub tkaniny umożliwiającej nodze „oddychanie”. Po całodniowym noszeniu, należy odstawić buty w miejscu umożliwiającym im wyschnięcie. Unikamy szczelnych i ciemnych szaf. Należy je suszyć przez co najmniej 24 godziny. Dlatego następnego dnia powinniśmy sięgnąć po inną parę. W przeciwnym razie bakterie nagromadzone w mokrym obuwiu będą się nagromadzały i powodowały nieprzyjemny zapach. Nie można też zapomnieć o odpowiednim tworzywie z jakiego zrobione powinny być skarpetki. Najlepiej jak będzie to materiał lub tworzywo naturalne przyjazne dla skóry.

Walkę z nadmierną potliwością i brzydkim zapachem umożliwiają także kosmetyki, takie jak dezodoranty czy antyperspiranty przeznaczone do pielęgnacji stóp. Rynek kosmetyczny może się pochwalić dużym asortymentem w tym zakresie.

Jeżeli żadna z tych metod nie przyniesie pożądanych skutków to warto skonsultować się z lekarzem. Szkoda życia na depresje, w końcu mamy je tylko jedno 🙂

Artykuł pochodzi z serwisu:

http://artelis.pl/artykuly/44826/nadmierna-potliwosc-i-nieprzyjemny-zapach-stop

Mezoterapia, czyli jak skutecznie pozbyć się cellulitu


Jeśli próbowałaś już prawie wszystkiego w walce z cellulitem, a osiągnięte efekty Cię nie zadowalają zapoznaj się z poniższymi informacjami na temat mezoterapii. Metody skutecznej w leczeniu wszystkich rodzajów cellulitu.

Mezoterapia igłowa umożliwia likwidację cellulitu oraz odchudzenie wybranych partii ciała. Lecznicze preparaty wprowadzane są bezpośrednio do tkanki tłuszczowej, na głębokość nawet 1 cm, co zapewnia wysoką skuteczność terapii. Pod wpływem substancji aktywnych, złogi tłuszczowe zostają usunięte, cellulit zlikwidowany, a skóra staje się gładka i jędrna.

 

Cellulit czyli lipodystrofia, potocznie zwana „pomarańczową skórką”, powstaje na skutek nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej i zmian budowy tkanki łącznej. Nie jest chorobą, ale stanowi poważny defekt estetyczny, wyjątkowo dokuczliwy latem, gdy chcemy wyeksponować ciało w seksownym stroju kąpielowym. Wg statystyk z dolegliwością tą boryka się aż 95 % kobiet. Cellulit dotyka nawet szczupłe i młode kobiety.

Za deformację struktury tkanki tłuszczowej odpowiada nieprawidłowe krążenie żylno-limfatyczne i zaburzenia hormonalne. Tworzeniu się pomarańczowej skórki, sprzyja też otyłość, palenie papierosów, ciasne ubrania, siedzący tryb życia oraz geny. Najbardziej narażone na powstawanie niechcianych grudek w obszarze ud i pośladków, jesteśmy w okresie dojrzewania, ciąży i premenopauzy. Zauważono także znaczący związek między antykoncepcją hormonalną i terapią hormonami a powstawaniem cellulitu.

postępy w walce z cellulitemCharakterystycznym objawem lipodystrofii jest nierówna i pofałdowana skóra, z wyraźnie wyczuwalnymi wypukłościami - grudkami nierównomiernie rozłożonego tłuszczu.  Cellulit występuje w postaci twardej, wówczas skóra jest jędrna, a tkanka podskórna przerośnięta. Tę postać lipodystrofii spotyka się głównie u osób młodych i aktywnych fizycznie. Postać wiotka cellulitu z tendencją do utraty jędrności tkanek, właściwa jest dla kobiet mało aktywnych. Ich skóra staje się mniej napięta, uwidaczniają się zagłębienia i pofałdowania. Z kolei u kobiet z wyraźnymi zaburzeniami krążenia, pojawia się cellulit w postaci obrzękowej. Ten rodzaj cellulitu jest wyjątkowo uciążliwy, ze względu na towarzyszący mu obrzęk, ucisk i bolesność.

- Jedną z najskuteczniejszych, znanych obecnie metod walki z cellulitem jest mezoterapia igłowa. Niezwykłą skuteczność terapii, uzyskuje się dzięki wstrzykiwaniu substancji aktywnej bezpośrednio w zmienione chorobowo miejsce. Jest to znacznie efektywniejsze, niż zewnętrzne nakładanie leczniczego preparatu. Zabieg spopularyzowano w latach 50-tych we francuskich klinikach. Wykonywany przez doświadczonego lekarza, jest całkowicie bezpieczny - mówi dr Beata Kociemba, dermatolog II stopnia, członek Europejskiego Towarzystwa Dermatologicznego ESCAD i Prezes Europejskiego Instytutu Beauty Derm.

Od niedawna na polskim rynku dostępne są wyjątkowo skuteczne preparaty do mezoterapii: Celluform i Cellucare. Unikalna formuła Celluform, oparta na wyciągu z lecytyny zawierającym fosfatydylocholinę, powoduje rozpad komórek tłuszczowych w wybranym obszarze ciała i ich eliminację z organizmu. W efekcie ostrzyknięcia fosfatydylocholiną, nie tylko likwidujemy cellulit, ale też chudniemy ok. 1 -2 cm w obwodzie danej partii ciała. W rezultacie pośladki, uda, ramiona i brzuch stają się szczuplejsze. Fosfatydylocholina to naturalna substancja, która jest całkowicie bezpieczna i dobrze tolerowana przez organizm.

Zaletą Cellucare jest połączenie zbawiennego dla skóry kwasu hialuronowego, z poprawiającą krążenie kofeiną i pierwiastkami śladowymi, co daje efektywny koktajl do redukowania tkanki tłuszczowej i leczenia zawansowanego cellulitu. Kwas hialuronowy, zawarty w leczniczych ampułkach, pozwala dodatkowo wygładzić i nawilżyć skórę, znacząco poprawiając jej wygląd. Działa też nieznacznie odchudzająco.

Zabieg mezoterapii polega na wprowadzeniu leczniczych preparatów w obszar tkanki tłuszczowej na głębokość od 4 mm do 1 cm za pomocą serii mikronakłuć. Do zastrzyków stosowane są ultra cienkie igły lub specjalny pistolet do mezoterapii. W przypadku dużej wrażliwości na ból, przed zabiegiem można poddać pacjentkę znieczuleniu kremem EMLA. Dla uzyskania widocznej poprawy zalecane są min. 3 zabiegi, przeprowadzane w odstępach 6-8 tygodni. Bezpośrednio po zabiegu może wystąpić zaczerwienie, obrzęk, nadwrażliwość lub ból w ostrzykniętym obszarze ciała. Wszystkie efekty uboczne ustępują w ciągu 7-10 dni.

Mezokoktajle likwidują cellulit, a przy tym pomagają miejscowo zredukować objętość tkanki tłuszczowej, wygładzają i ujędrniają skórę. Uzyskane efekty terapii, należy wspierać dietą, masazami i zwiększeniem aktywności fizycznej.

Zabiegi mezoterapii, z zatasowaniem Celluform i Cellucare przeprowadzane są w, rekomendowanym przez producentów preparatów, warszawskim Instytucie Beauty Derm. Zespół specjalistów pod okiem wykwalifikowanej dermatolog, dr Beaty Kociemby pomógł już wielu pacjentkom uporać się z pomarańczową skórką. Koszt zabiegów: od 350 zł.

Więcej o mezoterapii: http://beauty-derm.pl/

Konieczne dodaj swój komentarz na temat mezoterapii, czy zdecydowałabyś się na poddanie się temu zabiegowi?

ABC Depilacji: depilacja woskiem

W domu czy w gabinecie? Niezależnie od miejsca depilacja woskiem przebiega tak samo. W warunkach domowych jesteśmy jednak zdane same na siebie, a że zabieg wymaga nieco wprawy musimy najpierw trochę potrenować by dojść do perfekcji. Do depilacji trzeba się też przygotować.

Zaczynamy od wyboru wosku. Z tym akurat problemu mieć nie powinniśmy ponieważ producenci kosmetyków do depilacji zadbali o to, by umożliwić nam dostęp do najlepszych rozwiązań dających się zastosować w domu. Woski dzielimy na woski kremowe i woski twarde.  Te ostatnie nadają się w zasadzie jedynie do zastosowań profesjonalnych, ponieważ trzeba je umiejętnie roztopić, równie umiejętnie nałożyć, a następnie ściągnąć wraz z włoskami. Dlaczego woski twarde są raczej dla profesjonalistów? Dlatego, że rozpuszczają się w temperaturze około 42 stopni, podgrzanie ich do temperatury wyższej i nałożenie na skórę w sytuacji, gdy wosku nie ochłodzimy grozi poparzeniami. Woski kremowe mają miękką konsystencję. Topnieją już przy 37 - 38 stopniach Celsjusza, takim woskiem nie można się poparzyć (chyba że podgrzejemy go do temperatury znacznie wyższej i od razu nałożymy na skórę.

Wosk podgrzewamy w specjalnym  podgrzewaczu (woskownicy) lub po prostu w garnku z wodą - musimy uważać na temperatur!

Możemy też wykorzystać woski do depilacji na zimno. Takie woski, z plastrami, dostępne są w większości drogerii. Wystarczy podgrzać je w dłoniach, problem kontroli temperatury (i bezpieczeństwa) w tym przypadku odpada.
Jak nakładamy wosk?

Przy pomocy szpatułki, albo specjalnego aplikatora. Można je kupić w zestawach razem z woskiem, bądź oddzielnie  - z tym też nie będzie problemu. Wosk rozprowadzamy cienką warstwą na skórze zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów, całość przykrywamy paskami fizeliny (dołączonymi do zestawów), albo naklejamy plaster do depilacji na zimno,  następnie zrywamy wosk  w kierunku odwrotnym do kierunku nakładania pociągając za fizelinę. Przy okazji musimy pamiętać o tym, by wosk odrywać jak najmniejszym kątem, czyli bardzo blisko skóry, większy kąt nachylenia sprawi, że włosy zostaną urwane u nasady podczas gdy powinny zostać wyrwane razem z korzeniami.


Przygotowanie skóry do depilacji

Wosk należy nakładać na oczyszczoną i odtłuszczoną skórę, wcześniej nałożone kremy i balsamy trzeba dokładnie zmyć, a najlepiej nie stosować ich w dniu depilacji. Dzień wcześniej można też robić piling, trzeba przy tym uważać by nie podrażnić ani nie pokaleczyć skóry. Wosku nie nakładamy na skaleczenia!

Po depilacji

Po depilacji ze skóry należy usunąć resztki wosku. Zrobimy to przy pomocy oliwek lub specjalnych kosmetyków (również tłustych) do stosowania po depilacji. Skóra może być nieco podrażniona, nic w tym dziwnego, bo depilacja nie jest zabiegiem łagodnym, podrażnienia zmniejszymy stosując kosmetyki kojące - podepilacyjne. Jeśli chcemy opóźnić odrost włosków zastosujmy balsam łagodzący podrażnienia z substancjami opóźniającymi porost włosów. Takie balsamy i kremy też można kupić w sklepach i drogeriach, znajdziecie je wśród kosmetyków depilacyjnych większości producentów kosmetyków do (i po) depilacji.

Co depilować?

Praktycznie wszystkie części ciała począwszy od brwi, rąk, pach czy wąsika po duże partie skóry na nogach, plecach i pośladkach. Depilację woskiem wykonują i kobiety i mężczyźni, bo i depilacja jako taka staje się wśród panów coraz popularniejsza.

Czy depilacja musi być bolesna?

Ból odczuwamy z różnym natężeniem, wiele zależy od tolerancji i wrażliwości naszej skóry i całego organizmu, ale jeszcze więcej zależy od umiejętności. Im pewniej zrywamy wosk ze skóry tym depilacja mniej boli, dlatego tak ważne są umiejętności, a zanim je opanujemy do perfekcji trzeba niestety trochę poćwiczyć.
Podepilacyjny problem - wrastające włoski

Często zdarza się tak, że po depilacji woskiem włoski wrastają w naskórek. Nie ma na to reguły - u jednych wrastają częściej, u innych prawie wcale. To kwestia struktury naszej skóry czy też raczej tempa złuszczania się naskórka. Jeżeli naskórek wymieniany jest często problem maleje. Dlatego też w walce z wrastającymi włoskami podkreśla się przede wszystkim znaczenie pilingów i masaży (w trakcie kąpieli) szorstkimi myjkami. Regularne złuszczanie naskórka oraz zmiękczanie i nawilżanie skóry powinny wrastaniu włosków zapobiec.

---
Autorem artykułu jest Anna Rosłaniec

Depilacja

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Co jest przyczyną powstawania i jak zapobiegać żylakom?

Obecnie częstym problemem kobiet są żylaki podudzia.

Powstają one w wyniku nieprawidłowego rozszerzania się żył.

Musimy pamiętać, że  w dużej mierze żylaki są dziedziczne, a więc czynnik genetyczny jest główną przyczyną ich powstawania.

Drugim czynnikiem, który sprzyja ich powstawaniu jest praca polegająca na długim staniu. Żylaki pojawiają się również u osób z wrodzoną słabością tkanki łącznej, o czym świadczy obecność płaskostopia, przepuklin i żylaków warto dbać o siebieodbytu.Palenie papierosów czy nadwaga , która utrudnia transport krwi z nóg do serca, czy nawet ciąża również sprzyja żylakom.

Pierwsze objawy żylaków są bardzo charakterystyczne. Po długim staniu nogi dotkliwie bolą, a wieczorem są ciężkie i opuchnięte w obrębie stawów skokowych.

Natomiast z czasem objawy mogą być widoczne gołym okiem.Początkowo popękane naczynia krwionośne a z czasem nabrzmiałe, poskręcane żyły.Trzeba pamiętać,że jesli szybko nie zareagujemy to problem zacznie się nawarstwiać.

Jak im zapobiec?

Przede wszystkim ruszajmy się. Ruch jest dobry na wszystko.Dzięki niemu krew płynie prawidłowo.Unikajmy dlugiego stania lub siedzenia. A jeśli już tak trzeba to, co jakiś czas zmieniajmy pozycję.Po powrocie do domu po ciężkim dniu w pracy położmy się i trzymajmy nogi w górze. W ten sposób krew może przepływać swobodnie.

Autor: A.P.