Jeśli próbowałaś już prawie wszystkiego w walce z cellulitem, a osiągnięte efekty Cię nie zadowalają zapoznaj się z poniższymi informacjami na temat mezoterapii. Metody skutecznej w leczeniu wszystkich rodzajów cellulitu.

Mezoterapia igłowa umożliwia likwidację cellulitu oraz odchudzenie wybranych partii ciała. Lecznicze preparaty wprowadzane są bezpośrednio do tkanki tłuszczowej, na głębokość nawet 1 cm, co zapewnia wysoką skuteczność terapii. Pod wpływem substancji aktywnych, złogi tłuszczowe zostają usunięte, cellulit zlikwidowany, a skóra staje się gładka i jędrna.

Cellulit czyli lipodystrofia, potocznie zwana „pomarańczową skórką”, powstaje na skutek nieprawidłowego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej i zmian budowy tkanki łącznej. Nie jest chorobą, ale stanowi poważny defekt estetyczny, wyjątkowo dokuczliwy latem, gdy chcemy wyeksponować ciało w seksownym stroju kąpielowym. Wg statystyk z dolegliwością tą boryka się aż 95 % kobiet. Cellulit dotyka nawet szczupłe i młode kobiety.

Za deformację struktury tkanki tłuszczowej odpowiada nieprawidłowe krążenie żylno-limfatyczne i zaburzenia hormonalne. Tworzeniu się pomarańczowej skórki, sprzyja też otyłość, palenie papierosów, ciasne ubrania, siedzący tryb życia oraz geny. Najbardziej narażone na powstawanie niechcianych grudek w obszarze ud i pośladków, jesteśmy w okresie dojrzewania, ciąży i premenopauzy. Zauważono także znaczący związek między antykoncepcją hormonalną i terapią hormonami a powstawaniem cellulitu.

Charakterystycznym objawem lipodystrofii jest nierówna i pofałdowana skóra, z wyraźnie wyczuwalnymi wypukłościami – grudkami nierównomiernie rozłożonego tłuszczu.  Cellulit występuje w postaci twardej, wówczas skóra jest jędrna, a tkanka podskórna przerośnięta. Tę postać lipodystrofii spotyka się głównie u osób młodych i aktywnych fizycznie. Postać wiotka cellulitu z tendencją do utraty jędrności tkanek, właściwa jest dla kobiet mało aktywnych. Ich skóra staje się mniej napięta, uwidaczniają się zagłębienia i pofałdowania. Z kolei u kobiet z wyraźnymi zaburzeniami krążenia, pojawia się cellulit w postaci obrzękowej. Ten rodzaj cellulitu jest wyjątkowo uciążliwy, ze względu na towarzyszący mu obrzęk, ucisk i bolesność.

- Jedną z najskuteczniejszych, znanych obecnie metod walki z cellulitem jest mezoterapia igłowa. Niezwykłą skuteczność terapii, uzyskuje się dzięki wstrzykiwaniu substancji aktywnej bezpośrednio w zmienione chorobowo miejsce. Jest to znacznie efektywniejsze, niż zewnętrzne nakładanie leczniczego preparatu. Zabieg spopularyzowano w latach 50-tych we francuskich klinikach. Wykonywany przez doświadczonego lekarza, jest całkowicie bezpieczny – mówi dr Beata Kociemba, dermatolog II stopnia, członek Europejskiego Towarzystwa Dermatologicznego ESCAD i Prezes Europejskiego Instytutu Beauty Derm.

Od niedawna na polskim rynku dostępne są wyjątkowo skuteczne preparaty do mezoterapii: Celluform i Cellucare. Unikalna formuła Celluform, oparta na wyciągu z lecytyny zawierającym fosfatydylocholinę, powoduje rozpad komórek tłuszczowych w wybranym obszarze ciała i ich eliminację z organizmu. W efekcie ostrzyknięcia fosfatydylocholiną, nie tylko likwidujemy cellulit, ale też chudniemy ok. 1 -2 cm w obwodzie danej partii ciała. W rezultacie pośladki, uda, ramiona i brzuch stają się szczuplejsze. Fosfatydylocholina to naturalna substancja, która jest całkowicie bezpieczna i dobrze tolerowana przez organizm.

Zaletą Cellucare jest połączenie zbawiennego dla skóry kwasu hialuronowego, z poprawiającą krążenie kofeiną i pierwiastkami śladowymi, co daje efektywny koktajl do redukowania tkanki tłuszczowej i leczenia zawansowanego cellulitu. Kwas hialuronowy, zawarty w leczniczych ampułkach, pozwala dodatkowo wygładzić i nawilżyć skórę, znacząco poprawiając jej wygląd. Działa też nieznacznie odchudzająco.

Zabieg mezoterapii polega na wprowadzeniu leczniczych preparatów w obszar tkanki tłuszczowej na głębokość od 4 mm do 1 cm za pomocą serii mikronakłuć. Do zastrzyków stosowane są ultra cienkie igły lub specjalny pistolet do mezoterapii. W przypadku dużej wrażliwości na ból, przed zabiegiem można poddać pacjentkę znieczuleniu kremem EMLA. Dla uzyskania widocznej poprawy zalecane są min. 3 zabiegi, przeprowadzane w odstępach 6-8 tygodni. Bezpośrednio po zabiegu może wystąpić zaczerwienie, obrzęk, nadwrażliwość lub ból w ostrzykniętym obszarze ciała. Wszystkie efekty uboczne ustępują w ciągu 7-10 dni.

Mezokoktajle likwidują cellulit, a przy tym pomagają miejscowo zredukować objętość tkanki tłuszczowej, wygładzają i ujędrniają skórę. Uzyskane efekty terapii, należy wspierać dietą, masazami i zwiększeniem aktywności fizycznej.

Zabiegi mezoterapii, z zatasowaniem Celluform i Cellucare przeprowadzane są w, rekomendowanym przez producentów preparatów, warszawskim Instytucie Beauty Derm. Zespół specjalistów pod okiem wykwalifikowanej dermatolog, dr Beaty Kociemby pomógł już wielu pacjentkom uporać się z pomarańczową skórką. Koszt zabiegów: od 350 zł.

Więcej o mezoterapii: http://beauty-derm.pl/

Konieczne dodaj swój komentarz na temat mezoterapii, czy zdecydowałabyś się na poddanie się temu zabiegowi?

Zaczynamy od wyboru wosku. Z tym akurat problemu mieć nie powinniśmy ponieważ producenci kosmetyków do depilacji zadbali o to, by umożliwić nam dostęp do najlepszych rozwiązań dających się zastosować w domu. Woski dzielimy na woski kremowe i woski twarde.  Te ostatnie nadają się w zasadzie jedynie do zastosowań profesjonalnych, ponieważ trzeba je umiejętnie roztopić, równie umiejętnie nałożyć, a następnie ściągnąć wraz z włoskami. Dlaczego woski twarde są raczej dla profesjonalistów? Dlatego, że rozpuszczają się w temperaturze około 42 stopni, podgrzanie ich do temperatury wyższej i nałożenie na skórę w sytuacji, gdy wosku nie ochłodzimy grozi poparzeniami. Woski kremowe mają miękką konsystencję. Topnieją już przy 37 – 38 stopniach Celsjusza, takim woskiem nie można się poparzyć (chyba że podgrzejemy go do temperatury znacznie wyższej i od razu nałożymy na skórę.

Wosk podgrzewamy w specjalnym  podgrzewaczu (woskownicy) lub po prostu w garnku z wodą – musimy uważać na temperatur!

Możemy też wykorzystać woski do depilacji na zimno. Takie woski, z plastrami, dostępne są w większości drogerii. Wystarczy podgrzać je w dłoniach, problem kontroli temperatury (i bezpieczeństwa) w tym przypadku odpada.
Jak nakładamy wosk?

Przy pomocy szpatułki, albo specjalnego aplikatora. Można je kupić w zestawach razem z woskiem, bądź oddzielnie  – z tym też nie będzie problemu. Wosk rozprowadzamy cienką warstwą na skórze zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów, całość przykrywamy paskami fizeliny (dołączonymi do zestawów), albo naklejamy plaster do depilacji na zimno,  następnie zrywamy wosk  w kierunku odwrotnym do kierunku nakładania pociągając za fizelinę. Przy okazji musimy pamiętać o tym, by wosk odrywać jak najmniejszym kątem, czyli bardzo blisko skóry, większy kąt nachylenia sprawi, że włosy zostaną urwane u nasady podczas gdy powinny zostać wyrwane razem z korzeniami.

Przygotowanie skóry do depilacji

Wosk należy nakładać na oczyszczoną i odtłuszczoną skórę, wcześniej nałożone kremy i balsamy trzeba dokładnie zmyć, a najlepiej nie stosować ich w dniu depilacji. Dzień wcześniej można też robić piling, trzeba przy tym uważać by nie podrażnić ani nie pokaleczyć skóry. Wosku nie nakładamy na skaleczenia!

Po depilacji

Po depilacji ze skóry należy usunąć resztki wosku. Zrobimy to przy pomocy oliwek lub specjalnych kosmetyków (również tłustych) do stosowania po depilacji. Skóra może być nieco podrażniona, nic w tym dziwnego, bo depilacja nie jest zabiegiem łagodnym, podrażnienia zmniejszymy stosując kosmetyki kojące – podepilacyjne. Jeśli chcemy opóźnić odrost włosków zastosujmy balsam łagodzący podrażnienia z substancjami opóźniającymi porost włosów. Takie balsamy i kremy też można kupić w sklepach i drogeriach, znajdziecie je wśród kosmetyków depilacyjnych większości producentów kosmetyków do (i po) depilacji.

Co depilować?

Praktycznie wszystkie części ciała począwszy od brwi, rąk, pach czy wąsika po duże partie skóry na nogach, plecach i pośladkach. Depilację woskiem wykonują i kobiety i mężczyźni, bo i depilacja jako taka staje się wśród panów coraz popularniejsza.

Czy depilacja musi być bolesna?

Ból odczuwamy z różnym natężeniem, wiele zależy od tolerancji i wrażliwości naszej skóry i całego organizmu, ale jeszcze więcej zależy od umiejętności. Im pewniej zrywamy wosk ze skóry tym depilacja mniej boli, dlatego tak ważne są umiejętności, a zanim je opanujemy do perfekcji trzeba niestety trochę poćwiczyć.
Podepilacyjny problem – wrastające włoski

Często zdarza się tak, że po depilacji woskiem włoski wrastają w naskórek. Nie ma na to reguły – u jednych wrastają częściej, u innych prawie wcale. To kwestia struktury naszej skóry czy też raczej tempa złuszczania się naskórka. Jeżeli naskórek wymieniany jest często problem maleje. Dlatego też w walce z wrastającymi włoskami podkreśla się przede wszystkim znaczenie pilingów i masaży (w trakcie kąpieli) szorstkimi myjkami. Regularne złuszczanie naskórka oraz zmiękczanie i nawilżanie skóry powinny wrastaniu włosków zapobiec.

—
Autorem artykułu jest Anna Rosłaniec

Depilacja

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Powstają one w wyniku nieprawidłowego rozszerzania się żył.

Musimy pamiętać, że  w dużej mierze żylaki są dziedziczne, a więc czynnik genetyczny jest główną przyczyną ich powstawania.

Drugim czynnikiem, który sprzyja ich powstawaniu jest praca polegająca na długim staniu. Żylaki pojawiają się również u osób z wrodzoną słabością tkanki łącznej, o czym świadczy obecność płaskostopia, przepuklin i żylaków odbytu.Palenie papierosów czy nadwaga , która utrudnia transport krwi z nóg do serca, czy nawet ciąża również sprzyja żylakom.

Pierwsze objawy żylaków są bardzo charakterystyczne. Po długim staniu nogi dotkliwie bolą, a wieczorem są ciężkie i opuchnięte w obrębie stawów skokowych.

Natomiast z czasem objawy mogą być widoczne gołym okiem.Początkowo popękane naczynia krwionośne a z czasem nabrzmiałe, poskręcane żyły.Trzeba pamiętać,że jesli szybko nie zareagujemy to problem zacznie się nawarstwiać.

Jak im zapobiec?

Przede wszystkim ruszajmy się. Ruch jest dobry na wszystko.Dzięki niemu krew płynie prawidłowo.Unikajmy dlugiego stania lub siedzenia. A jeśli już tak trzeba to, co jakiś czas zmieniajmy pozycję.Po powrocie do domu po ciężkim dniu w pracy położmy się i trzymajmy nogi w górze. W ten sposób krew może przepływać swobodnie.

Autor: A.P.

Szczupłe, zgrabne, długie, lekko opalone nogi. Która z nas nie chciałaby być posiadaczką takowych?

Aby Twoje nogi dobrze się prezentowały ćwicz, rób regularnie peeling, nawilżaj, depiluj i opalaj.

Ale po kolei.

I. Zacznijmy od ćwiczeń. Dzięki nim wyszczuplisz nogi i ujędrnisz je. Pomożesz też kosmetykom w walce z cellulitem.

Ćwicz robiąc po trzy serie trzy razy w tygodniu

1. Wypady: Stan na stepie, a następnie wysuń do tyłu wyprostowaną nogę, stawiając stopę na podłodze jak najdalej potrafisz. Kolano nogi wykroczonej powinno znajdować się w jednej linii z kostką, noga zakroczona powinna się lekko zginać w kolanie. Kolano i pięta nogi zakroczonej nie dotykają podłogi. Wracając do pozycji wyjściowej, napnij mięśnie brzucha. Zmień nogi.

Wykonaj 3 serie po 12 powtórzeń na każdą nogę.
Dzięki temu ćwiczeniu wzmocnisz pośladki, uda i łydki.

2. Przysiady: Stojąc, rozstaw nogi na odległość większą niż szerokość bioder, stopy i kolana skieruj na zewnątrz pod kątem 45 stopni, ręce oprzyj na udach. Napnij mięśnie brzucha. Ugnij kolana i obniż tułów. Ciężar ciała przenieś na pięty, wyprostuj plecy, jakbyś chciała usiąść na krześle. Przenieś ciężar ciała na jedną nogę wykorzystując mięśnie wewnętrznej strony uda, dostaw drugą. Wróć do poycji wyjściowej i powtórz ćwiczenie na drugą nogę.

Wykonaj 3 serie po 12-15 powtórzeń na każdą stronę.
Dzięki temu ćwiczeniu wzmocnisz mięśnie ud.

II. Zabiegi, które pozostawią nogi gładkie i aksamitne.:

1. Złuszczaj. Możesz to robić na kilka sposobów:

a) Masuj nogi gąbką, szczotką lub specjalną rękawicą. Rób to codziennie rano zanim weźmiesz prysznic. Staraj się, by używana przez ciebie szczotka była z naturalnego włosia, a okrężne ruchy prowadziły w kierunku serca.

b) Stosuj peelingi. Nieodzowne zwłaszcza w strefie objętej zrogowaciałą skórą kolan, łokci. Peeling stosuj 2-3 razy w tygodniu. Dzięki temu Twoje nogi będą gładkie i aksamitnie miękkie w dotyku. Jeśli masz wrażliwą skórę wybierz delikatny peeling w żelu pod prysznic.

2. Nawilżaj. Nawilżające kremy i balsamy zmniejszają suchość skóry. Dzięki czemu staje się ona delikatna, gładka i młodziej wygląda. Stosuj balsam nawilżający dwa razy dziennie, a szczególnie po kąpieli.

3. Depiluj. Do wyboru masz wiele metod. Maszynki są dobre do cienkich włosów. Przy gęstszych i ciemniejszych stosuj depilację woskiem lub depilatorem.

3. Muśnij nogi słońcem. Dzięki opaleniźnie nogi wydadzą się dłuższe, szczuplejsze i gładsze. Aby dodać nogom uroku możesz stosować samoopalacz. Przed jego nałożeniem złuszcz skórę nóg i ją nawilż. Bądź ostrożna w okolicach kolan. Te partie mogą się przebarwić. Możesz też nakładać samoopalacz warstwami. Jedną na całe nogi, drugą na zewnętrzne partie.

4. Kilka ekstra rad na koniec:

a) efekt lśniących nóg uzyskasz dzięki oliwie z oliwek, olejowi słonecznikowemu lub migdałowemu

b) wysmuklisz łydki nosząc buty na obcasie – 5 cm będzie wystarczające

c) Wyszczuplisz nogi dzięki rajstopom. Dobre efekty dają rajstopy czarne, bądź z pionowymi wzorkami. Dobre są też kabaretki, ale najlepiej wybierać te, które mają drobny wzór i są ciemne

d) jeżeli walczysz z cellulitem jedz grejpfruty i wszystko co działa moczopędnie, wodę, truskawki, pietruszkę. Oddawaj się masażom, bądź specjalnym zabiegom, takim jak np.endermologia. Stosuj balsamy antycellulitowe i łykaj „antycellulitowe” suplementy.

Artykuł J.V.

Źródło:

„Wyglądaj świetnie każdego dnia”, Linda Bird
Akademia Urody, Uroda wydanie specjalne Nr 1(17)

Podczas chłodnych miesięcy stopy chowane były w zakrytym obuwiu. Ostatnie ulewy i chłodne wiatry nie sprzyjały japonkom. Wreszcie doczekałyśmy się upałów. Nareszcie możesz założyć spódnicę, bądź spodenki i wygodne sandały.

A czy Twoje stopy są na to przygotowane?

Twoje stopy wykonują dziennie od 4000 do 5000 kroków, aby dobrze prezentowały się latem potrzebują Twojego wsparcia.

Regularna pielęgnacja pomoże utrzymać stopy w dobrej kondycji.

Jak dbać o stopy, by były w dobrej formie i pięknie się prezentowały?

1. Noś odpowiednio dobrane i wygodne obuwie. Na pewno słyszałaś, że szpilki skodzą zdrowiu. Jeśli jesteś ich amatorką wybieraj te dobrze wyprofilowane. Przy zakupie zamiast kierować się ceną, kieruj się wygodą.

Im wygodniejsze bytu, tym mniej problemów ze zwyrodnieniami – jak np. halluksy.

But powinien mieć szerszy czubek, dzięki czemu przód stopy nie jest zbyt mocno ściśnięty.

2. Nosząc buty często je zmieniaj. Najlepsze dla stóp jest zakładanie tej samej pary butów po minimum 24 godzinach. Przez ten czas buty zdąrzą przeschnąć. Chronić to będzie Twoje stopy przed brzydkim zapachem i grzybiczymi infekcjami.

3.  Regularnie usuwaj zrogowaciały naskórek pumeksem.

4. Obcinaj paznokcie ciążkami. Obcinaj je na prosto, dzięki temu unikniesz ich wrastania.

5. Regularnie mocz stopy w misce wypełnionej wodą z mydłem. Aby uniknąć uszkodzenia naturalnego płaszcza lipidowego mocz je nie za długo i w odpowiedniej temperaturze. Zbyt wysoka może nadmiernie stopy wysuszyć. Regularnie masuj stopy.

6. Po kąpieli dokładnie susz stopy, zwróć szczególną uwagę na skórę między palcami. Do ich pielęgnacji po kąpieli używaj kremu nawilżającego. Do powierzchni między palcami użyj pudrowej zasypki.

7. Regularnie ćwicz stopy. Wystarczą ruchy okrężne. kręć kułeczka w jedną i w drugą stronę.

8. Chodź co 3 tygodnie do pedikiurzystki.

Autor J.V.