5 sposobów na eko święta | Piękna.Portal zdrowia i urody

5 sposobów na eko święta



Marzysz o zdrowych i ekologicznych świętach?
Skorzystaj z poniższych pomysłów.

1. Zamiast używać gotowych barwników do jajek - skorzystaj z darów natury. I tak:

organic-onions-2-1341682-mkolor żółty, jasno brązowy do ciemno brązowego - takie kolory uzyskasz dzięki łupinom z cebuli. Cebula w zależności od intensywności nada ciepły odcień jajkom. Wystarczy, je ugotować w kolorowych łupinach.

kolor zielony - ten kolor nada wielkanoncym pisankom młode zboże. Jest to sposób naszych babek i prababek.

kolor czerwony - buraki ćwikłowe. Buraki mają bardzo intensywny barwnik. Przy ich stosowaniu warto pamiętać o ochronie rąk przed poplamieniem się. Bardzo często bawrnik z buraków stosowany jest do nadania czerwonego koloru sokom, czy jogurtom.

Naturalne barwniki do jajek mogą wydawać Ci się mniej intesywne od barwników zakupionych w sklepie. Intensywność koloru wzmocnimy dodając do wywaruodrobinę octu. Na koniec, by jajka ładnie wygladały można je posmarować naturalnym tłuszczem - np. masłem.

2. Zamiast majonezu ze sklepu - zrób majonez w domu. Przygotowany ze znanych Ci składników nie będzie zawierał sztucznych konserwantów.

Wielkanoc: Zdrowie z jajami Żurek, jajka i co jeszcze? – wielkanocne przepisy od Kotányi

3. Wybierz naturalną dekorację stołu. Stół możesz przybrać przygotowanymi przez Ciebie pisankami, młodym zbożem, czy też rzeżuchą.

rzezuchaRzeżucha szybko rośnie. Wystarczy posiać ją na tydzień, półtora przed świętami. Wtedy zdąży pięknie wyrosnąć. Wystarczy rozsypać jej ziarnka na wacie i codziennie podlewać wodą.

4. Zamiast gotowych mieszanek smakowych z dużą ilością wzmacniaczy smaku i zapachu do przygotowania potraw stosuj przyprawy i zioła. Wychodowaną wcześniej rzeżuchę możesz obciąć nożyczkami i dodawać do potraw - jajek, kanapek, sałatek.

W domy łatwo też wychodujesz szczypiorek. Cebulę wystarczy włożyć do naczynia z wodą, tak, by tylko dolna część cebuli lekko dotykała wody. Cebula powinna być nad jej powierzchnią.

5. Spędź święta z dala od miasta. W mniejszych miejscowościach nie tylko jest czystsze powietrze, ale i życie ma wolniejsze tempo. Dzięki temu odpoczniesz również psychicznie.

Powodzenia

Jolanta

Related Posts with Thumbnails
 kawa zielona
Piękna i zdrowa

O Piękna i zdrowa

Unikatowy e-book: ” Fakty i mity o odchudzaniu” za darmo! Kliknij tu.

Dodaj Twój komentarz

Dodaj Twój komentarz poniżej, albo trackback from your own site. You can also subscribe to these comments via RSS.

Twój adres e-mail będzie niewidoczny dla innych użytkowników. Pola wymagane zostały oznaczone *

*

Preview: